台灣長春職業高爾夫協會(TSPGA) 為深化、完善「傳承」實質,繼1月份在台北球場舉辦「台灣長春傳承營」4堂短桿教學活動後,今天(3/16)在林口藍灣高爾夫練習場舉辦「雙日雙軌教學」第1天活動,吸引20餘位業餘青少年選手熱烈參與,甚至有遠從台南、高雄專程北上者。學員分組輪流進行包括人工草皮揮桿、體適能及揮桿動作電腦等各項課程,並由專業教練指導、示範,整個活動歷時逾3小時,學員們異口同聲表示收穫良多,對改善自己的揮桿擊球很有幫助。 「台灣長春傳承營」由TSPGA理事長盧建順親自領軍,率長春名師共同指導。今天「雙日雙軌教學」即由盧建順擔任總教練,教練團包括長春職業選手黃泰隆、葉彰廷、TPGA職業選手黃彥彬、郭峰詮及體能教練林冠綸。另外,張國瑞、呂崇標2位長春老師也到場共讓盛舉,用實際行動表達對「台灣長春傳承營」活動的支持。總教練盧建順以本身超過40年的實戰經驗指出,「長桿的要領,必須先求遠,再求直。」他進一步說明,「關鍵在如何正確地用力。」只要學好如何用力,距離打出來了,然後勤練,自然就會直。「否則,一開始把姿勢練得很漂亮,卻不知如何用力,終究徒勞。」 盧建順說,距離要打遠,「關鍵在速度,不是力量。」所以他會建議學員花更多時間強化柔軟度,像似瑜伽之類的訓練,而不是一味投注心力在重訓方面。 盧建順說,因為每一位學員都已打球多年,也多有自己的教練在教,「若在這種僅2堂課的短期教學,再教學員們揮桿姿勢,會造成他們混亂,無所適從。」所以今天的教學重心就放在「如何用力」這個關鍵點上。盧建順甚至半開玩笑說,「若你一轟可以達300碼,應該沒有人會去告訴你如何轉腰了吧?」另外,黃泰隆和葉彰廷老師今天都花了很多時間親自指導學員揮桿。黃泰隆說,很多青少年選手很認真地在練球,但仍有很大比例練得不夠確實,甚至可以說是一直在練不對的方法。他提醒學員們必須有深切的體認,「簡略地說,揮桿是腳在出力,而非上半身。只有練好緊實的下半身,才是揮桿正道。」 葉彰廷則以指導學員周柏岳、周翊庭兄妹檔為例說,「周柏岳因握桿上的小缺點,造成上下桿時平順度稍受影響。周翊庭手腕用太多,腰用太少,只要稍做調整,手腕減少些,腰多用些,即可更好,打出更佳的球質。」葉彰廷同樣強調了運用下半身的重要。學員謝霆葳,上星期參加長春巡迴挑戰賽-山溪地站,打出67、69桿全場最佳成績並贏得業餘組冠軍。今天他參加「雙日雙軌教學」活動後說,相當認同盧建順老師的「協調性和柔軟度」的說法,這也是他個人打球12年來的體會和心得。台灣長春將在有限的預算及資源下規畫階梯式的訓練課程廣邀青少年學員們參加。謝霆葳說,他參加「長春傳承營」的想法,「我希望多聽老師們的建議,然後自己去消化、體會,期待自己能更精進,打出更好的成績。」 「雙日雙軌教學活動」設定為短期訓練計畫,旨在透過短期性指導評估參與之學員優缺點進而針對性改善。 此次重點著重於揮桿動作指導、體適能概念教學,並透過電腦動作分析糾正,利用有限時間傳達正確觀念。今天活動結束後,將於下週3月23日(週六)上午9時至12時,同樣在藍灣高爾夫練習場進行第2天教學課程。
- Mar 20 Wed 2019 05:28
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- Mar 20 Wed 2019 05:28
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已登記參選民進黨總統黨內初選的前行政院長賴清德,今(19日)下午3時55分抵達翠山莊拜會前總統李登輝,由李登輝辦公室主任王燕軍迎接他進入屋內,賴停留約50分鐘後在門口接受媒體訪問時表示,李前總統對他的勉勵之情溢於言表,希望他無論擔任什麼位子,都要愛護人民。李登輝辦公室主任王燕軍則說,李登輝是昨天下午才知道賴清德領表參選的事,並沒有表達任何喜悅、驚訝,但對民進黨的民主機制表達欽佩、羨慕。此外,李也在會中期勉賴清德感動所有民進黨的人,讓民進黨領導台灣,讓台灣更進步。被問到李是否支持賴清德,王僅說:「總統支持各行各業要為台灣奉獻工作的人。」賴清德則轉述,李登輝勉勵他一定要有信仰,特別擔任總統一定會遭遇困難,信仰非常重要,「總統對我的勉勵之情溢於言表」。據了解,李登輝會中向賴清德表達,登記參選黨內初選不是要打誰、消滅誰,因為這3年來民進黨的執政表現並不好,有很多需要檢討之處,雖然有些是外界誤解,但也確實有些事情是該做而沒有做好的,所以賴清德既然要參選,就要把這些事情說清楚,讓人民瞭解。李登輝也稱讚賴清德在台南市長、行政院長任內都做得不錯,李還對賴清德直言:「民調看起來你比較強喔!」還提醒賴要小心民進黨黨內的派系運作,是否會真心支持他。更多鏡週刊報導賴清德拜會李登輝 被要求「對台灣人民說明3項議題」立院副院長蔡其昌表態 支持蔡英文連任回應賴清德挑戰 蔡英文:政務第一
- Mar 20 Wed 2019 05:27
歐美股收紅 台股逼近年線恐震盪
(中央社記者范正祥台北19日電)立法院院會今天三讀通過財政紀律法,節制支出規模,強化金流管控,明定中央對於財政紀律異常的地方政府,應訂定控管機制,以健全國家財政。鑑於中央與地方政府長期面臨財政收支差短現象,部分債限瀕臨上限甚至超限,顯示財政紀律異常的警訊,國民黨立委曾銘宗、賴士葆及民進黨立委王榮璋等人擬具財政紀律法草案,經立法院財政委員會審查完竣,提報院會完成三讀。三讀通過的財政紀律法定義「財政紀律」範疇是指對於政府支出成長的節制、預算歲入歲出差短的降低、公共債務的控制及相關財源籌措,不受政治、選舉因素影響,以促使政府與政黨重視財政責任與國家利益的相關規範。財政紀律法明定,為健全中央及地方政府財政,貫徹零基預算精神,維持適度支出規模,嚴格控制預算歲入歲出差短及公共債務餘額,謀求國家永續發展,落實財政紀律,特制定本法。參酌德國預算制度,總資源供需估測為政府預算編製重要依據,財政紀律法規範,行政院主計總處於發布正式總資源供需估測前,應邀集民間機構、專家與學者進行外部評估。若評估結果差異達20%時,主計總處應提出差異說明,以確保官方發布估測正確性。條文中也參酌德國聯邦眾議院議事規則,明定中央政府各級機關、立法委員所提法律案大幅增加政府歲出或減少歲入者,應先具體指明彌補資金的來源。本法規定,各級政府及立法機關,不得強制規定特定用途經費以固定額度或比率保障,或將稅收、規費等既有收入成立基金限定專款專用,以提高政府預算資源配置效益。但為降低對實務層面的衝擊,本條文僅向後生效,無追溯適用的規定。另外,考量非營業特種基金數目繁多,不乏未配合中央政府組織改造予以檢討者,為避免非營業特種基金的收入過度仰賴國庫撥補,三讀通過的財政紀律法明定,基金設立應有自有財源及必要性,以及建立退場機制,並規範地方政府比照辦理。為降低對實務層面的衝擊,相關規範也僅向後生效,無追溯適用的規定。本法也規範,預算案的審議,應注重支出增加、收入減少的原因、替代財源的籌措及債務清償的規劃,以提醒行政、立法部分注意債務餘額的增減情形。這項立法也明定防堵條款,規範法定預算的歲入有大幅短收的情事時,行政機關應提出追減歲出預算抵補差短,除立法機關另有決議外,不得以舉債方式支應,避免行政機關以收入高估灌水模式蒙混,以至於政府支出浮濫的情形無法控制。三讀通過的條文並規範,各級政府的重要公共工程建設及重大施政計畫選擇方案及替代方案的成本效益分析報告,應依政府資訊公開法規定,公布於相關網站。再者,各級政府也應具體提出中長期平衡預算的目標年度及相關的歲入、歲出結構調整規劃,並公布於網站。變更時應具體說明變更原因及對於目標的影響。條文並明定,公共債務主管機關應按月編製公共債務報表,按月公布於政府網站。為避免各級政府公庫長期透過特種基金向銀行借款,規避公共債務法規定,本法也規範,要求按季公布調借金額、起迄期間及該基金的財務狀況。至於罰則方面,本法明定,公務員違反相關規定者,應移送監察院彈劾或糾舉。立法院三讀通過財政紀律法後,幾位提案立委在院會發言。王榮璋指出,現行的財政紀律相關規範,散見在預算法、公共債務法、地方制度法、財政收支劃分法等多部法律,但是多年來相關規定並未落實,甚至只有道德勸說的作用,沒有實質規範的效果,因此確實有制定專法強化相關規定的必要,為國家謀求永續發展。曾銘宗表示,穩健的財政是國家經濟發展最重要的基礎,當前國家財政壓力沉重,建立完整的財政紀律體制刻不容緩。本法的通過,相關規定的落實,有利審慎檢視財政資源配置,維持適度支出規模,各級政府接受監督,避免債留子孫。賴士葆指出,財政紀律法是不分黨派,大家一起完成立法,具有意義。(編輯:趙蔚蘭)1080319
- May 30 Tue 2017 21:46
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